涩涩在线播放|一级做a免费视频|51吃瓜在线观看|日本一区二区三区在线观看视频

        （一）糖尿病、糖調(diào)節(jié)受損的定義。
        1.糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。長期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴發(fā)各種器官，尤其是眼、腎、神經(jīng)和心血管損害或器官功能不全或衰竭，導致殘廢或者早亡。
        符合以下任何一個條件的人，可以診斷為糖尿病：
        （1）有糖尿病“三多一少”等（多飲、多食、多尿、體重下降、皮膚瘙癢、視力模糊等急性代謝紊亂表現(xiàn)）癥狀者，同時一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；
        （2）空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；
        （3）口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。
        無糖尿病癥狀者，須改日重復檢查以確診。
        2.糖調(diào)節(jié)受損又叫糖尿病前期，包括空腹血糖受損（空腹血糖6.1~＜7.0 mmol/L,  糖負荷后2小時血糖＜7.8mmol/L）和/或糖耐量減低（空腹血糖＜7.0 mmol/L，糖負荷后2小時血糖7.8~＜11.1 mmol/L）。
        （二）糖尿病的預防。
        1.保持合理膳食、經(jīng)常運動的健康生活方式，是預防糖尿病的重要措施。
        2.通過健康飲食和身體活動，使超重肥胖者體質(zhì)指數(shù)（BMI）達到或接近24kg/m2或體重至少減少5-10%，可減少糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風險。
        （三）糖尿病的高危人群。
        1.有下列情況之一的人，為糖尿病的高危人群：（1）有糖調(diào)節(jié)受損史;（2）年齡≥45歲;（3）超重與肥胖（體重指數(shù)≥24kg/m2）;(4)父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病;(5)有巨大兒(出生體重≥4Kg)生育史;(6)妊娠糖尿病史;(7)高血壓(血壓≥140/90mmHg)，或正在接受降壓治療；（8）血脂異常（高密度脂蛋白膽固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂≥2.22mmol/L)，或正在接受調(diào)脂治療;（9）心腦血管疾病患者;（10）靜坐生活方式者。
        2.糖調(diào)節(jié)受損是2型糖尿病最重要的高危人群，每年約1.5%-10%的糖耐量低減患者進展成為糖尿病。
        3.超重肥胖者發(fā)生糖尿病的風險是正常體重者的2-4倍。
        4.高危人群應盡早篩查糖尿病。如果篩查結果正常，3年后重復檢查 。
        （四）糖尿病的癥狀。
        糖尿病的典型癥狀包括多飲、多食、多尿、體重減輕、易疲勞、煩躁、視覺模糊。一半以上的糖尿病患者發(fā)病時并無上述典型癥狀。
        知曉糖尿病的癥狀和糖尿病高危人群，及早篩查，有助于糖尿病的早發(fā)現(xiàn)和早治療。
        （五）糖尿病的治療。
        1.健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎治療。糖尿病及糖尿病前期患者應控制總能量的攝入，合理、均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，并根據(jù)體重情況適當減少總能量的攝入，尤其是超重和肥胖者。
        2.營養(yǎng)治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項綜合治療措施。
        3.糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重，糾正不良生活習慣如戒煙，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風險。
        4. 積極治療糖尿病，避免并發(fā)癥，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。
        （六）糖尿病的并發(fā)癥。
        1.糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死和神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變、腎病、足病等。心血管疾病是導致糖尿病患者死亡的最主要因素；糖尿病腎病、足病、糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的慢性腎衰、截肢和失明，嚴重影響患者的健康和生活質(zhì)量。
        2.盡早科學開展綜合治療、規(guī)范管理、并發(fā)癥的監(jiān)測和及早干預，有利于減少、延緩和控制糖尿病的并發(fā)癥，大多數(shù)糖尿病患者可以享受正常生活。