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糖尿病正影響著越來越多的人，全球有4.2億多人患有糖尿病，尤其是二型糖尿病，而這很大程度上與超重和肥胖以及缺乏身體活動有關。

今年世界糖尿病日的主題是“護士大有作為”。護士為各種衛生健康服務提供著重要支持，是維護糖尿病患者基本衛生服務的核心。經過適當的培訓，他們在糖尿病的診斷、治療和康復中可發揮關鍵作用。

糖尿病有兩種主要形式：一型和二型糖尿病

一型糖尿病患者通常不能自己分泌胰島素，因此需要注射胰島素。二型糖尿病占糖尿病病例總數的90%左右，患者通常自己能夠產生胰島素，但不能產生足夠的胰島素或無法妥善利用。二型糖尿病患者通常超重和久坐不動，這兩種狀況加劇了患者對胰島素的需求。

還有一種是妊娠期糖尿病，是妊娠期間由于胰島素分泌不足帶來的暫時狀況。

糖尿病是導致失明、腎衰竭、心臟病、中風和下肢截肢的主要原因。我們可以遵循以下建議來降低患糖尿病的風險：

管理糖尿病和控制血糖的方法有很多，包括健康飲食、經?；顒印⒎锰幏剿帯⒖刂蒲獕阂约氨苊馐褂脽煵莸?。如果遵循醫囑，糖尿病患者也可以享受優質生活。

疫情或自然災害期間，糖尿病患者應繼續定期體檢、服用處方藥、堅持健康飲食、繼續進行身體活動并且聽從當地衛生部門的建議。同時記得提前制定應急計劃。